Jocelyne Bédu

Jocelyne Bédu

Psychopraticienne intégrative

à La Garenne Colombes

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Quelles sont les méthodes utilisées par votre psychopraticienne intégrative...

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  • Coaching comportemental

    Coaching comportemental

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    Expérience

    En exercice depuis 2008 : psychopraticienne certifiée par l'ancienne Fédération Psys en Mouvement, hypnothérapeute et sophrologue

    Certifications et outils

    Certifiée en Hypnose, Sophrologie et PNL, formée en Analyse Transactionnelle, Psychopathologie et Gestalt

    Accompagnement humain

    À l'écoute, je vous aide à parler et trouver des solutions à vos problématiques.

    Entreprise, formation, théâtre

    Formation juridique et collaboratrice cadre de dirigeants (15 ans), depuis 2010 formatrice en entreprise, comédienne depuis 30 ans.

    hypnose conversationnelle

    La psychothérapie intégrative : définition et fonctionnement

    La psychothérapie intégrative prend en compte la globalité de l'être dans toutes ses dimensions : cognitive, émotionnelle, corporelle et spirituelle.

    Cette approche, respectueuse de l'humain, utilise différents outils de la psychothérapie, adaptée à chaque personne en tant qu’être unique. Pour cela au-delà d'une connaissance en psychopathologie (issue de l'apport de la psychanalyse) votre psychopraticienne s'est formée à des techniques de thérapies brèves comme l'hypnose Ericksonienne, la PNL, la Gestalt, l'Analyse Transactionnelle, l'approche systémique...


    Deux choses importantes : votre motivation et le feeling entre la praticienne et vous, ici et maintenant, vous permet un véritable accompagnement.


    Si la relation de confiance permet le changement, votre psychopraticienne utilise également les techniques les plus pertinentes afin de mobiliser ce changement et remettre du mouvement là où quelque chose s'est arrêté ou se répète invariablement en générant mal-être et souffrance.


    Orientée solutions, la psychothérapie intégrative vous sort du « pourquoi » pour aller vers le « comment » . Elle vous met en lien avec votre esprit inconscient afin de libérer et utiliser toutes vos ressources et vos capacités.

    Le cabinet de psychothérapie

    Votre psychopraticienne vous accompagne...

    Le cabinet de Jocelyne Bédu est situé à La Garenne-Colombes, entourée de Colombes, Nanterre, et de Courbevoie, non loin de la Défense et Asnières. Elle vous accompagne depuis 2008.


    Vous souhaitez commencer un travail thérapeutique  ?  Vous cherchez à mobiliser votre énergie pour retrouver le meilleur de vous-même ?


    « Vous savez beaucoup plus de choses

    que vous ne savez que vous savez. »

    Milton Erickson

    Découvrir le cabinet
    Cabinet hypnothérapeute
    hypnose conversationnelle

    Pourquoi réaliser une séance avec votre hypnopraticienne ?

    Quand le rêve devient réalité... de l'inconscient libéré au conscient autorisé !

    Vous souhaitez vous libérer de vos addictions ? Dépasser vos blessures ? Contourner les barrières de votre conscience ? En tant qu’hypnothérapeute, je pratique l’hypnose Ericksonienne et également l'hypnose conversationnelle.


    Basée sur une écoute active et la mobilisation de l’inconscient, cela permet de trouver des solutions à vos blocages et souffrances psychologiques.


    Je maîtrise différentes méthodes telles que le RITMO (Retraitement de l’information Traumatique par Mouvements Oculaires). Le but est de faire évoluer vos pensées négatives vers des pensées positives et changer votre vision d'aujourd'hui.

    Découvrir l'hypnothérapie

    Luttez contre vos traumatismes, troubles du comportement, phobies, etc.

    Votre sophrologue vous propose une "relaxation dynamique"

    Prendre de la distance, acquérir une nouvelle façon d'être.

    Vous ressentez du stress ? Vous souhaitez reprendre confiance en vous ? La sophrologie vous aide à prendre du recul et à vous concentrer sur le positif de votre vie. Sophrologue caycédienne, j'ai eu le bonheur d'étudier aussi avec le Professeur Caycédo en Andorre dans le cadre de mon mémoire.


    Nous travaillons en pleine conscience de votre respiration et des ressentis de votre corps. Vous avez besoin d’une séance de relaxation et de visualisation positive ? La sophrologie vous apporte rapidement un bien-être physique et mental, mais surtout une nouvelle façon d'être.

    Découvrir la sophrologie
    sophrologie
    parole en public

    Développez votre intelligence émotionnelle avec votre coach comportementale

    Le coaching vous aide à mieux interagir avec les autres et faire passer vos émotions, vos idées et vos ressentis.

    Formatrice, coach et comédienne, je vous propose des séances de coaching comportemental afin d'oser vous exprimer et mieux communiquer avec les autres mais aussi, grâce au Disc de Marston, analyser votre comportement afin d'améliorer vos relations interpersonnelles et déterminer quelles forces "motrices" vous animent. 

     

    Hypnothérapeute mais pas que..., je suis à vos côtés pour une thérapie ou un coaching de vie et du coaching comportemental. Formée à différents outils tels que l’Analyse Transactionnelle, certifiée en PNL, je vous accompagne vers le meilleur de vous-même.

    Découvrir le coaching
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    Petit plus bien sûr... si vous souhaitez arrêter de fumer ? Prenez rendez-vous avec votre hypnothérapeute.

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